Feedback krijgen, Feedback geven en Feedforward
Eerlijke feedback is een cadeau. Want waarom zou de feedbackgever immers moeite doen om je feedback te geven. Omdat hij de relatie met je wil verstreken? Maar je zit daar niet altijd op te wachten. Hoe kun je feedback ontvangen?
SLIKKEN: de feedback is helder en je slikt hem in
KAUWEN: je gunt jezelf de tijd om erover na te denken, je reageert vertraagd en meld dat aan de gever.
SPUGEN: je spuugt weer uit wat je niet kunt gebruiken. De feedback zegt meer over de gever! Geef de ander aan wat je weer uitspuugt omdat je er niets mee kunt.
PINGPONG: je laat de feedback niet binnenkomen en ketst meteen terug. "ach jij met je grote feedback", dit helpt je niet verder, maar het is af en toe heerlijk om te doen.
Je kunt erg veel leren van de feedback die anderen je geven. Want wat zeggen de onderwerpen over jezelf? Feedback is altijd een projectie van je eigen bril. Sta af en toe stil bij je eigen patronen in je eigen feedback.
Sluit waar mogelijk af met een forward. Besluit welk ander gedrag je wilt oefenen. Zeg dus wat je gaat doen.
Vrij naar coachkalender 4 februari 2007.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten